カルシウムと美容。大阪市東淀川区淡路の美容鍼とヨガ

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カルシウムと美容。大阪市東淀川区淡路の美容鍼とヨガ

MOIKIYA日記

2019/05/11 カルシウムと美容。大阪市東淀川区淡路の美容鍼とヨガ

 

こんばんは

 

大阪市東淀川区淡路の美容鍼ははりきゅう整骨院MOIKIYAへ。

 

お肌のためのビタミンに引き続き、お肌のためのミネラルを紹介しています。

 

前回は鉄でした。

 

今回はカルシウムです。

 

みなさんご存じのようにカルシウムが不足すると、骨や歯が弱くなります。

 

幼児では特に成長に影響します。

 

不足状態が長期間続くと、高齢期には骨粗鬆症が起こりやすくなります。

 

近年では高齢期にならずとも若年層でも骨粗鬆症がみられることもあるようです。

 

また、神経や筋肉の興奮が高まり痙攣が現れることも。

 

逆にカルシウムの過剰によっても、高カルシウム血症、高カルシウム尿症、便秘などの様々な健康障害が起こります。

 

他のミネラルの吸収も妨げられたりします。

 

 

カルシウムは骨や歯を形成するほかにも

さまざまな生理機能を正常に保つ重要な役割を担っています。

 

お肌や粘膜にも関わってくるので、健康にも美容にもカルシウムは重要なミネラルの1つです。

 

 

大阪市東淀川区淡路のMOIKIYAでは5/31まで美容鍼半額キャンペーン実施中です。

 

この機会にぜひ1度お試しください。

 

 

 

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