体組成と脳トレと五十肩。大阪市東淀川区淡路の肩こり・腰痛・美容鍼
こんばんは🌛
二月の割に暖かいですね。
体組成が焼きいもの
大阪市東淀川区淡路のはりきゅう整骨院MOIKIYAのさつまいもです。
違う。具志堅です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 先日 東淀川区の「まちゼミ」っていうイベントを発見し、さっそく参加させていただきました。
三回目に参加したのはよどまちステーションさんの脳トレゲーム。
参加してからどんどん日が経つので、ブログを書くのが長引けば長引くほど、どんどん忘れていきます。
しかし、思い出しながら書く。これが脳トレになるようです。
なので、もう少し長引かせ、引っぱっていくことが脳への親孝行になるのです。
日記を1週間遅れで書くのもいいかもですね。。
うん。認知症予防におかんに勧めてみよう。
話は まちゼミの脳トレでしたね。
それぞれニックネーム紹介をして、脳トレについて普段意識して心がけている事を話して、
それから
この人のニックネームは何でしたでしょう? とか この人が脳トレについて心がけている事は何でしたでしょう?
とか…
それから…
つづく。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今週も肩こりや腰痛、美容鍼、ヨガの人がいらしてくれました。ありがとうございます。
今日の 「肩」の主な疾患は
【五十肩】の続きです。
五十肩は急性期・慢性期・回復期の3つの病期に分けられます。
急性期は炎症が強く、安静時、や睡眠時にも痛みがあり、最も痛みが強い時期です。 痛みによる可動域の制限もみられます。
慢性期は急性期に比べると激しい痛みは治まってきますが、拘縮による肩の可動域の制限がみられます。
回復期になると痛みと可動域が徐々に改善していきます。
また明日
さつまいもは完熟期に焼くとねっとりと仕上がります。
おやすみなさい😪
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■■□―――――――――――――――――――□■■
肩こり・腰痛・美容鍼・美髪・頭皮デトックス・ヨガ
はりきゅう整骨院 MOIKIYA (もいきや)
【電話番号】 090-2286-8131 (ニーニーハローハイサイ♪)
【住所】 〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路5-11-26 ルネサンス1F
【営業時間】 月・火・木・金/10:00~22:00 土/17:00~22:00 日・祝/15:00~22:00 ※最終受付時間は当日21:00まで
【定休日】 水曜
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二月の割に暖かいですね。
体組成が焼きいもの
大阪市東淀川区淡路のはりきゅう整骨院MOIKIYAのさつまいもです。
違う。具志堅です。
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先日
東淀川区の「まちゼミ」っていうイベントを発見し、さっそく参加させていただきました。
三回目に参加したのはよどまちステーションさんの脳トレゲーム。
参加してからどんどん日が経つので、ブログを書くのが長引けば長引くほど、どんどん忘れていきます。
しかし、思い出しながら書く。これが脳トレになるようです。
なので、もう少し長引かせ、引っぱっていくことが脳への親孝行になるのです。
日記を1週間遅れで書くのもいいかもですね。。
うん。認知症予防におかんに勧めてみよう。
話は
まちゼミの脳トレでしたね。
それぞれニックネーム紹介をして、脳トレについて普段意識して心がけている事を話して、
それから
この人のニックネームは何でしたでしょう?
とか
この人が脳トレについて心がけている事は何でしたでしょう?
とか…
それから…
つづく。
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今週も肩こりや腰痛、美容鍼、ヨガの人がいらしてくれました。ありがとうございます。
今日の
「肩」の主な疾患は
【五十肩】の続きです。
五十肩は急性期・慢性期・回復期の3つの病期に分けられます。
急性期は炎症が強く、安静時、や睡眠時にも痛みがあり、最も痛みが強い時期です。
痛みによる可動域の制限もみられます。
慢性期は急性期に比べると激しい痛みは治まってきますが、拘縮による肩の可動域の制限がみられます。
回復期になると痛みと可動域が徐々に改善していきます。
また明日
さつまいもは完熟期に焼くとねっとりと仕上がります。
おやすみなさい😪
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(ニーニーハローハイサイ♪)
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大阪府大阪市東淀川区淡路5-11-26 ルネサンス1F
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※最終受付時間は当日21:00まで
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